Aquí tienes ejercicios para osteoporosis, flexibilizar articulaciones y mejorar los sofocos y la ansiedad

Olvídate del dolor y del mal estar

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Tanto los sofocos, ansiedad, falta de flexibilidad, fuerza...son factores que dinamitan nuestra calidad de vida en la menopausia.

Y ya cuando te diagnostican la osteoporosis...te hablo desde mi propia experiencia. Solo nos queda la opción de trabajar para aliarnos con nuestro cuerpo.

¿Sabes que en el programa Menopausia y Bienestar tengo un módulo entero dedicado a como mejorar tu osteoporosis (entre otras muchas más cosas)? ¿No?

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Transforma tu vida y disfruta de una MENOPAUSIA FELIZ.

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